Ingredientes:
- 1/2 taza de yogur griego
- 1/4 taza de arándanos o piña
- 1/2 taza leche descremada
- 1 cucharadita de Azúcar Natural
- Hielo
Procedimiento:
- El yogur griego y los arándanos, son excelentes para terminar con la hinchazón. Si eso no es suficiente, también puede obtener la dulzura de la piña, que contiene una enzima que ayuda a facilitar la digestión.
- Porciones:
- 2 Personas
- Preparación:
- 15 Minutos
